Marathon de New Yoek : de coureurs à finishers

Marathon de New York : de coureur à finisher

Du jeudi 1er au lundi 5 novembre 2018, onze grands (et plus petits !) sportifs ont décollé pour New York afin de porter les couleurs d’ADVANS Group et participer au plus grand marathon du monde. Après 10 mois de préparation entre l’organisation du projet, du voyage et les entraînements, le jour J est enfin arrivé ! Les coureurs nous racontent comment ils ont vécu cette fabuleuse expérience.

Une préparation individuelle, un challenge collectif

Pour certains un rêve d’enfant, pour d’autres un challenge sportif unique, un défi de dépassement de soi, le marathon de New York est le nec plus ultra de cette distance mythique de 42,195 km, qu’il est impossible d’improviser. Il est le plus attendu par les runners du monde entier, et seulement la moitié des demandeurs auront finalement la chance d’y participer !

La préparation est longue et s’étale sur plusieurs mois, cela demande un effort régulier, de la discipline, de la détermination et une motivation à toute épreuve. Certains ont fait des entraînements 2 à 3 fois par semaine, d’autres 4 à 5 fois, en fonction de leurs objectifs de course, avec parfois de très longues séances qui impliquent une certaine organisation.

Il s’agit d’une préparation physique, évidemment, mais également mentale, surtout pour des novices sur la distance, qui représentaient la moitié des coureurs ADVANS Group. Courir une si longue durée, avec des moments de prise d’altitude, rester concentré pendant plusieurs heures sur sa foulée, garder les idées claires tout en maintenant un effort physique considérable ; tout cela demande beaucoup de travail et d’entraînement.

Silvain (qui en est à son dixième marathon !) nous parle ainsi des difficultés (…)